Atelier de sophro ludique – Quinzaine de la Petite Enfance
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La sophrologie nous aide dans notre vie de tous les jours. Par des petits exercices faciles et ludiques, elle nous fait prendre conscience de notre corps, libère nos tensions, renforce et découvre nos capacités.
Les enfants sont très réceptifs et apprennent vite à s’en servir.
Cet atelier est une parenthèse, une pause dans la relation parents enfants. Un moment de partage privilégié tout en douceur où on apprend tout en s’amusant, à mieux respirer, libérer ses tensions, stimuler son imagination, sa confiance en soi, trouver ou retrouver de l’apaisement.
Parents et enfants dès 2 ans sur réservation auprès du Relai Petite Enfance du SICCE, organisateur de la Quinzaine de la Petite Enfance : rpe@lesicce.fr
Animé par Béatrice Sanouiller, sophrologue certifiée de l’école caycédienne de Grenoble